101 способ уменьшить стресс

101 способ уменьшить стресс

  • 150 грн.

В своей новой книге известный врач, специалист по патологиям слуха и речи, а также когнитивной психотерапии Кэролайн Лиф в лаконичной и сжатой форме дает простые советы читателям, как легко снизить стресс и укрепить умственную стабильность и психологическую выносливость. Для всех, кто хочет сохранить физическое и психическое здоровье на долгие годы.

 Автор – Кэролайн Лиф

Год издания: 2022
ISBN: 978-617-7766-52-9
Формат: 125x170 мм
Обложка: тверд. цв
Кол-во стр.: 160

Написати відгук

Примітка: HTML розмітка не підтримується! Використовуйте звичайний текст.
    Погано           Добре
Captcha